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骨折后不宜“以形补形” 切忌过分补钙 toutiao

2019-01-11 23:51:49
骨折后不宜“以形补形” 切忌过分补钙

中老年人新陈代谢减慢,多会产生骨质疏松的现象,骨折就是因骨质疏松导致的。很多人对骨折存在一定的误区,认为骨折在一定程度上是缺少钙,因此多数骨折病人骨折后都会大量摄入钙,其实不然,过分补充钙反而会达不到治疗的效果?今天三九养生堂就和大家一起来研究骨折后不宜“以形补形”切忌过分补钙。

骨折饮食四忌

忌盲目补充钙质

忌大喝肉骨头汤

忌不易消化食物

忌过量摄入白糖

广东人喜爱喝汤,很多亲戚朋友们去看望病人的时候,汤也是必不可少的探望食物,他们会煲一些营养丰厚的汤送给刚刚做完骨折手术的人,老一代人比较讲究“以形补形”,也就是现在所说的缺啥补啥,所以一碗老骨头汤就是上上选。这就是骨折病人补充营养的误区之一,病人在骨折后早期是不能够立即喝骨头汤的。

专家介绍,骨折病人由于创伤或手术,机体遭受不同程度的损伤,疗程一般较长,伤后大多食欲不振、消化吸收能力减弱,从而导致营养供应不足,影响创伤的修复。因此,要使骨折病人的机体组织从损伤到愈合,一定要根据骨伤的不同时期,给予合理的饮食调护,才能达到加速骨折愈合的目的。

原则:骨折患者饮食一定要节制

曾青山,广州医科大学附属第三医院临床营养科主管介绍到骨折病人在接受治疗后,有一个非常重要的饮食原则,就是要节制饮食,千万不能因为肠胃恢复了功能而进行暴饮暴食。

曾青山认为,骨折患者的饮食护理4岁宝宝发烧
,首先要讲究饭菜的色、香、味、形,以增强病人食欲;其次,要注意营养的均衡,不仅要补充钙、锌、铁、锰等微量元素,还要提供维生素C的食物,比如新鲜水果,此外,要也补充合适的全营养素;第三,对不能到户外晒太阳的病人儿童低烧怎么处理
,要注意补充鱼肝油滴丸、钙剂、酸奶等;第四,需要了解病人有无其他疾病,如高血压、冠心病、糖尿病、痛风、骨质疏松症等,以免不当的饮食加重或诱发这些疾病。另外,对于生活不能自理的患者,还要做好生活护理,协助其进食。

不同时期的饮食护理

早期:忌生冷、辛辣、油腻、煎炸

曾青山说道,骨折病人在不同时期,饮食调摄的侧重点也是不一样的,一概而论是达不到骨折愈合效果的。

早期骨折,也就是伤后的1~2周内,要多吃高维生素、高铁食物,同时,要多吃清淡可口、易消化、富含胶原纤维、促进肠蠕动、有利于排便的食物。这一阶段应忌生冷、辛辣、油腻、煎炸食物以及膏粱厚味,以防热毒太盛,不利伤口愈合或加重便秘。

曾青山提醒小儿高烧40度有危险吗
,在这一阶段可以多吃以下食物:

1.新鲜蔬菜、香蕉、豆制品、米粥;

2.理气食物,如萝卜、蔗糖均可刺激肠蠕动;

3.润肠通便食物,如蜂蜜、决明子等,可适当调饮。

4.可补充专科营养素。

此外,颅脑、颌面损伤的病人,用低脂全流饮食,每日6餐;昏迷病人应用管饲混合奶、匀浆膳等。

中期:炎症期已过可适当补充营养

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